Batido de naranja y plátano

Ingredientes:

3 plátanos
3 naranjas
1 tazón de leche
2 tazones de agua
4 cucharadas de azúcar.

Preparación:

Pelar los plátanos y cortarlos en rodajas y ponerlos en un bol grande de batidora. Exprimir las naranjas y añadirlas al bol.
Poner en un cazo los dos tazones de agua y disolver el azúcar en el agua a fuego suave durante 5 minutos. Incorporar el agua azucarada al bol y también la leche.
Batido todo hasta que esté bien mezclado. Enfriar el batido en el congelador durante 30 minutos antes de servirlo. Se puede servir acompañado por unas galletas.